Блог - м RSS Feed

Един тропически плод, който е изключително вкусен, сладък и при това много полезен. Без проблем можете да го намерите на българския пазар. В края на 15-ти век Христофор Колумб опитва за пръв път папаята и от тогава и дава името “плодът на ангелите". ..

Едва ли има някой, който да откаже изкушение като горските плодове. Обикновено се крият зад зелените си листа на малките храстчета, но и те крият своите тайни. Къпината, червената и синята боровинка привличат не само с вкуса си, но и с разнообразието..

Какво знаем за ябълките? Ябълката е един от най-полезните плодове, тъй като съдържа витамин С, витамините B6, B3, B2, калций и магнезий. Направени са много изследвания за това колко е полезна ябълката. Не случайно казват “По една ябълка на ден!“. ..

Какво знаем за витамините? Витамините трябва да бъдат неразделна част от Вашето меню. Независимо дали се занимавате със спорт, или не, витамините са важни за абсолютно всички хора. При недостиг на даден витамин в организма това може да доведе до д..

Какво препоръчваме по време на менопауза? Ако често по време на менопауза Ви се подува коремът, е добре да намалите солта, тъй като всеки знае, че тя води до задържане на течности в организма. Препоръчително е да консумирате повече пълнозърнест..

За тиквичките казват, че са балсам за черния дроб Освен че са много вкусни, тиквичките са и много полезни. Те съдържат големи количества провитамин А и витамин С. Също така действат и противоанемично и противоалергично. Семената им са богати на бе..

Копривата – едно ценно кръвоспиращо средство Климаксът е напълно нормално явление, макар че повечето жени го приемат за катастрофа. Този период неслучайно се нарича критичен, тъй като са възможни малки отклонения от месечния цикъл, като нерядко яв..

Знаете ли, че нашият народ отдавна тачи това растение, наричано още хайдушко биле? Това е така защото хайдутите в планините предимно с него са налагали раните си. Знае се още, че Диоскорид преди Христа е смятал белия равнец за добро кръвоспиращо и..

Какво знаем за глухарчето? Глухарчето е ефективен природен биостимулатор. Наричат го още целебното глухарче. Също както копривата, така и глухарчето се употребява като хранително и лечебно средство. То се отглежда в градини като културно растение ..

Какво представлява шипката? Шипката (Rosa canina) представлява вид диворастяща роза. Наподобява многогодишен бодлив силно разклонен храст със стъбла, достигащи 1 до 5 m дължина. Шипката цъфти през месеците май до юли, цветовете са бледорозови до ..

Кисело мляко Според някои изследвания пробиотиците, които се съдържат в натуралното кисело мляко, могат да намалят продължителността на настинката с почти 2 дни. Обикновено почти всички кисели млека имат етикет, който казва колко са полезни те за ..

Малки трикове, за да излъжете глада: На диета сте, защото искате да отслабнете до лятото? Но тя толкова Ви измъчва и едва успявате да я спазите. Има няколко малки хитрости, които ще Ви помогнат да я понесете с по-голяма лекота. Когато сте н..

Когато температурите паднат малко, студеният вятър се усилва, и влажността на въздуха се увеличава, се създават благоприятни условия за разпространение на различни вирусни и бактериални инфекции. Най-добрият вариант да се опазим е да добавим към ..

Помагат ли пробиотиците в борбата с килограмите? В наши дни много хора се борят с килограмите и наднорменото тегло. Не само жените имат този проблем, той се отнася и за деца и мъже, до пълни, едри и слаби. Това е един не малко сериозен процес, към..

Как да се справим с целулита? Всяка втора жена на света се е сблъсквала с това ужасно нещо, наречено целулит. От така наречената портокалова кожа страдат дори и най-слабичките, без значение дали сте на 18 или на 40 години. Причините за появата..