Блог - минерал RSS Feed

Какво е Целина? Целина – един изключително полезен зеленчук, който се е използвал и като природно лекарство. Още в древността с нея са лекували жлъчни заболявания, физическо изтощение и измръзвания. Целината намира приложение в народната медицина,..

Магнезият е важен елемент за много от функциите в организма. Главната роля на този минерал е да се грижи за равновесието на нервната и мускулната системa. Ако искате да избягате от умората и стреса в ежедневието, е добре да си набавяте допълнително м..

Един разтоварващ ден с крем супа Ако искате малко идеи за разтоварващ ден, опитайте с крем супа. Знаете, че не съществуват вредни храни, а само вредни количества. Ако успеете да контролирате глада си и комбинирате с движения и малко спорт, то начи..

Различни изследвания показват че е добре всеки ден да се изяжда по една голяма салата от свежи сурови зеленчуци, които не съдържат нишесте. Салатата е добре да бъде сервирана непосредствено преди основното ядене, без значение дали е белтъчно или въгл..

От къде идва прасковата? Родината на прасковата е Китай, а този вкусен плод е много уважаван и почитан там, тъй като е символ на дълголетие, здраве и безсмъртие. За китайците прасковата е олицетворение на младостта, а цветовете й се свързват с..

Плодовете Маки Бери са най-мощният антиоксидант в света! Ако сте решили да се отървете от излишните килограми, това е Вашата суперхрана. Maqui Berry ще Ви помогне да отслабнете трайно и безпроблемно. Но това не е всичко, с което Маки плодовете са пол..

Полезен или вреден е маргаринът? За да отговорим на този въпрос, първо ще Ви обясним как се приготвя маргаринът Използва се олио или друга течна зеленчукова мазнина за направата на маргарин. За да се превърне в твърда маса, продуктът се загрява..

Какво знаем за Маслото от пореч? Пореч ( Borago Officinalis) е билка, която за пръв път е открита в Сирия, но е разпространена из цяла Европа, Северна Африка и Средиземноморието. Листата на растението имат вкус на краставица и с тях могат да с..

Храните, които подсилват имунната система Метаболизмът на човек се пренастройва според смяната на сезоните. В този период той има нужда от презареждане с витамини. Това се постига, ако обогатите диетата си с богати на тях храни. Както всички знае..

Настъпването на климакс в периода от 44 до 52 години се счита за нещо нормално. Прекратяването на месечния цикъл преди 40 години се смята за преждевременен климакс, в периода между 40-43 години – за ранен, а след 52 г. – за късен. Какво е Критиче..

11. Овесена каша: Овесът е един от най-здравословните въглехидрати, които можете да намерите. Опитайте се да хапнете овесена каша сутрин и след 25 минути можете да изядете някакъв плод или, ако все още сте гладни, зелен коктейл. Поръсете с кан..

Алое Вера е наистина доста невероятно растение. То е сочно растение и е част от семейството на лилиите (Liliaceae), към същото семейство принадлежат чесънът и лукът. Различните части на растението се използват за различни ефекти върху тялото. Алое Ве..

Морските дарове, в класическия смисъл на думата, все още са деликатес за много хора. Някои просто не обичат да ядат различни морски храни. Междувременно, морските дарове са богати на йод и микроелементи, които отговарят за нашата интелигентнос..

Както е известно, за да изглеждаме добре, преди всичко е необходимо да се сбогуваме с излишните килограми. Всевъзможни диети ни предлагат начини за борба с наднорменото тегло, изискващи изключителна воля и заплашващи ни с опустошение на кредитната ка..

Не всички знаят, че ядките влизат в челните продукти-антидепресанти. Днес ще Ви разкажем за уникалните свойства на ядките. За това как с тяхна помощ не само да запазим, но и да подобрим своето здраве. Лешникът бил известен още в древни врем..