Блог - мас RSS Feed

Ленът предпазва от рак и сърдечни проблеми Както ленът, така и маслото, приготвяно от него, напоследък все по-често са наричани суперхрана. Това се дължи на високото съдържание на различни полезни вещества в тях и най-вече на ненаситени мастни кис..

Кокосовото масло крие редица здравословни ползи Кокосовото масло е известно като най-полезната съществуваща растителна мазнина. Не го бъркайте обаче с палмовата мазнина. Както и да го употребите, няма да сбъркате. За кокоса: Кокосът е най-ши..

Все повече хора по цял свят разчитат на семената от Чиа като суперхраната за трайна енергия, здраве и целодневна издръжливост. Чиата представлява растение с малки и твърди семенца и е от семейството на градинския чай. Позната е от дълбока древност..

1. Кайсия — съдържа най-голямо количество бета-каротин, който контролира зрението, блокира образуването на злокачествени тумори, стимулира имунната система, понижава процеса на преждевременно състаряване. 2. Авокадо — регулира киселинно-алкалния б..

Маслото от ший - какво е и как помага на нашата кожа? Маслото от ший е твърдо тлъсто масло, получено от ядките на карите (вид орехови дървета), известни също като Mangifolia, които растат в полупустинни райони на саваната в Западна и Централна Афр..

Ако искате да отслабнете и по-лесно да влезете във форма, сутрешното хранене е един здравословен навик, който трябва да си създадете. Изследванията показват, че хората, които редовно закусват, са по-слаби от хората, които се подлагат на драстични ди..

Диета против косопад Какво трябва да включва диетата ни, за да се предотврати загубата на коса? Витамин В6 Въведете в диетата си храни, съдържащи този витамин, който помага за предотвратяване на загуба на коса, тъй като неутрализира действие..

Знаехте ли, че: Киселото мляко хидратира кожата Благодарение на мазнините и протеините кожата е предпазена от изсушаване, възстановен е липидният й слой, а това означава повече еластичност. Подквасеното мляко е много полезно за кожата О..

Грижа за вашата коса! Ако искате да имате дълга и здрава коса, но все не успявате да го постигнете... Предполагам, че сте изпробвали каква ли не скъпа маркова козметика, но решението на проблема може да е нещо много по-просто и евтино, с което при..

Акай берито като един от най-полезните плодове... Тъмно лилавото зрънце на акайчето изглежда почти като грозде или боровинки. Акай бери е от част от една голяма фамилия берита. За разлика от много плодове, това всъщност са 95% семена. Само кожата ..

Как да положим грижа за нашите устни? Нашите устни постоянно са изложени на резки температурни промени (особено по време на хранене и пиене), на натиск (например, когато сте подложени на силен стрес, вие ги хапете) и на директна слънчева светлина...

Въпреки че Псориазисът се счита за неизлечимо заболяване, то се повлиява благоприятно от много локални и системни форми на лечение. Дори хора с тежка форма на псориазис могат да облекчат симптомите си до 80-90 процента с правилните медицински продукт..

Превенция за проява на стрии – мит или истина Стриите са наболял проблем. В днешно време стрии имат всеки 3 от 10 човека. Основните причинители на стриите са: генът Ви, резките отслабвания вследствие на диети и липса на фитнес, промени в струк..

Ползите от питейната вода са много. Както земята, така и човешкото тяло са съставени от 70% вода. Мнозина от нас не консумират достатъчно вода дневно и при 80% от тях се забелязват затлъстяване, наднормено тегло, отпадналост. С попълването на този ре..