Блог - з RSS Feed

Тренировка с тежести или кардио? За редовно спортуващите това е сериозна дилема, тъй като двата вида тренировки са различни в своята същност и съответно предразполагат към различни резултати. За почитателите на единия вид тренировка другият обикновен..

Джинджифилът е познат в историята от много време. Той е средство, което може да се използва като пикантна подправка или силно лекарство. Корените на джинджифила съдържат много полезни вещества, а тяхната комбинация е достатъчна да се справи с хиляди ..

Всеки от нас знае, че билките са полезни, че те могат да ни излекуват от много неща. Въпросът е дали са безопасни, дали имат странични ефекти, кога се появяват и можем ли да ги избегнем? В тази статия няма да описваме всички растения, а само едно – Г..

Обичате ли вкуса на алое вера или предпочитате само кремовете за тяло с екстракт от алое вера? Ако е така, трябва да промените нещата, това един дар от природата с незаменими качества, растение с невероятни свойства. За да разберете какви са пред..

Всички обичаме да излизаме навън с приятели и да общуваме с тях. Проблемът обаче идва, когато имаме проблеми с дъха. Лошият дъх е един огромен и много неудобен проблем. Какво правите, за да се отървете от него? Купувате си дъвки и препарати за хубав ..

Когато се роди всяко дете, суче мляко от майката, а когато порасне, пие прясно мляко от кравите, овцете, козите. Възрастните винаги са твърдели, че трябва да се пие мляко, за да пораснем и за да сме здрави, да имаме здрави зъби и кости. Реалността об..

Обичате ли да слушате музика? Глупав въпрос, кой ли не обича? А знаете ли, че несъзнателно слушаме музика ден след ден само за да може тя да ни помогне по един много необичаен начин? Подозирате ли, че може да е лековита? Любимият Ви стил дори може да..

За какво се сещате, когато чуете какао? За топла вкусна напитка, изпита в приятна компания? Обикновено, когато дойде студът, идва и сезонът на млякото с какао, за да се сгреем и да се почувстваме добре. Какаото обаче е нещо много повече от просто..

Напрегнатият живот води до стрес, а стресът – до огромен проблем с нервите. Проблемът става още по-голям, когато се прибегне до лекарствата за нерви. Какво става? Странични ефекти, които често повече влошават нещата, отколкото да ги оправят. Което пъ..

Епигенетиката е нова наука. Съдейки още по името й, тя се противопоставя изцяло на генетиката, според която ние зависим от своите гени. Според генетиката всичко, което се случва с телата ни по време на нашия живот, е вследствие на наследството. Епиге..

Колко лечебни цветя познавате, много ли са? Знаете ли, че невенът има невероятни лечебни свойства? Не се притеснявайте, ако не знаете, не всички хора подозират за колко много неща и по колко много начини може да се използва. Няма нищо по-добро от тов..

Едва ли има жена, която да не копнее да стане майка. Това е един много интимен и прекрасен момент. Да станеш родител е нещо, което променя живота ти изцяло. Често дори не подозираш колко прекрасно нещо може да е родителството. Как обаче една жена, ко..

Много често се случва човек да забрави нещо или колкото и да се опитва, да не може да го запомни. Предполагаме и Вие сте имали случаи, в които ужасно много сте се ядосвали, че не можете да се сетите за нещо, когато Ви трябва, а мисълта Ви идва ма..

Много е неприятно да ти се запуши носът, било то от настинката или без видима причина. Има хора, за които запушването на носа е нещо обичайно. Чудят се как да се отърват от това, а капките за нос вече не им действат. Ако сте от този тип хора или прос..

Всички сме се ограничавали волно или неволно от хранене, тоест сме спазвали определен вид диета. Какви са основните видове диети и могат ли да ни помогнат или навредят те? Нисковъглехидратна диета Диета на Аткинс, на Дюкан, на Луц … Типичен ..