Блог - здравословни проблеми RSS Feed

Как теглото влияе на тялото и ума ни? Какви рискове за здравето се увеличават, когато тежим повече, отколкото трябва? Здравословното тегло е необходимо условие за ефективното функциониране на тялото ни в дългосрочен план, тъй като теглото ни влияе въ..

Какво се случва с тялото ни по време на еднодневно гладуване? Еднодневното гладуване помага ли Ви да отслабнете? Как краткотрайното гладуване влияе на нашето здраве? Постенето като форма на себеотричане и унижение пред Бога чрез отказ от храна е древ..

Стресът може да повлияе на нашето тяло, мисли, чувства и поведение. Да се научите да разпознавате често срещаните симптоми на стрес може да Ви помогне да го управлявате. Точно това ще обсъдим в тази статия. Седите в задръстване, закъснявате за важна ..

Ето 5 обещани поведенчески стратегии, за да поемете обратно контрола върху хранителните си навици и да развиете здравословна връзка с храната. 1. Направете си почивка Когато искате да ядете нещо, изчакайте пет минути, без да правите нищо. Тук не ст..

Ако просто не можете да отслабнете, имате нужда от нещо повече от фитнес треньор. Вашият мозък е много изобретателен и няма да спре да се отказва да Ви съблазнява отново и отново. Можете да му устоите благодарение на тези методи! Работете психичес..

Какво трябва да знаем за възрастовите петна по лицето? Класификация на възрастовите петна Има няколко различни типа старчески петна: Лунички. Виждате ги доста често. Луничките обикновено се появяват при хора със светла кожа. Те могат да бъда..

Предотвратяване на възрастови петна. Как да избегнем появата им? В ранна възраст луничките изглеждат сладки и мнозина имат положително отношение към тях. С възрастта петната по лицето и тялото се превръщат в козметичен проблем, който искате да раз..

Но преди списъка с изсветляващи кремове и серуми, малко полезна информация за това защо се появяват пигментации и как да ги избегнете. Защо се появява пигментация? Причините за появата на старчески петна могат да бъдат външни и вътрешни. Първит..

Почивка – море – забавно време! Така възприемат децата ни този период от годината. През лятото децата прекарват почти цял ден извън къщата – на двора, на улицата, при баба на село. За съжаление, дори здравите деца могат да получат здравословни пр..

Здравният статус до голяма степен се определя от функционирането на сърдечно-съдовата и кръвоносната система на организма. Един от значимите диагностични показатели е нивото на левкоцитите. Значението на левкоцитите се дължи на защитната функция, коя..

Пречиствателите на въздух са предназначени да подобрят значително атмосферата в хола Ви или офиса. Водещите световни марки предлагат разнообразни модели и изборът не зависи само от Вашите предпочитания. Когато купувате, трябва да надграждате върху пл..

14 от най-полезните свойства на боровинките Боровинките са удивително съчетание на вкусното и полезното, което в нашия живот, съгласете се, се случва не толкова често, колкото ни се иска. В каквото и да е състояние, дали свежи или сушени, боровинк..

Един много голям проблем напоследък е мухълът. Той се появява в домовете на хората, а голяма част от населението не знаят как да го премахнат. Преди да прибегнете към препаратите, трябва да знаете, че има други неща, които първо трябва да направите. ..