Блог - алкохол RSS Feed

Често се приема за чиста монета, че диетичните газирани напитки са една здравословна алтернатива на обикновените безалкохолни. В диетичното газирано се съдържат много по-малко (или често никакви) калории, отколкото в газираните напитки, съдържащи зах..

Лято е. Навън е горещо, настроението е ваканционно, дошло е времето на морето, завидната физика, потъмнялата кожа и несвършващите летни купони. Всички чакаме с нетърпение точно този момент от годината, в който ще захвърлим дебелите дрехи и чая, а на ..

Пийте вода. Често хората бъркат жаждата с глад, така че следващия път, когато се чувствате така, пийнете малко вода. Пиенето на вода също така помага да се чувствате сити. Някои експерти даже предлагат да пиете вода или студен чай точно преди да седн..

Ние хората сме устроени така, че обичаме да си похапваме. В повечето случаи хората вече са толкова заети в забързаното си ежедневие, че търсят начини да заситят глада си на крак. Това става благодарение на лесно достъпните хранителни продукти, ко..

Неправилното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт, а вредните продукти намаляват живота на човека. Предполагам, че не го чувате за пръв път. Мазната храна несъмнено способства за увели..

На всеки му се иска да мирише хубаво. Въпреки това само с едно къпане и парфюмиране не винаги се получава. Затова диетолозите решиха да напомнят на човечеството за ползата от някои продукти и тяхното влияние на мириса на тялото. На първо мя..

Искате да отслабнете, но не знаете как? Ако мечтаете да отслабнете, не е необходимо да се изтезавате с тежки диети и всеки ден да прекарвате часове във фитнеса. Достатъчно е само да изключите от своето хранене всички вредни продукти. А те не са ч..

Не е необходимо да се занимавате с изморителни диети, за да се чувствате великолепно както физически, така и психологически. За това е достатъчно само да се възползвате от нашите препоръки, които, въпреки своята забавност, дават великолепни резултати..

Сега, когато знаете, че сте бременна, по-важно е от всякога да се грижите за себе си както физически, така и емоционално. Можете да увеличите шансовете си за безпроблемна бременност и здраво бебе, като следвате няколко прости правила. Внимавайте к..

Прекаляването с тях може да ни създаде проблеми с килограмите Когато става дума за излишни калории, сме свикнали да броим тези, които приемаме с хапването, но често пренебрегваме напитките. Те могат да са точно толкова калорични, колкото някои хра..

Кои продукти да избягваме, за да запазим красотата на кожата си? Има храни, които са много полезни за кожата и свежия вид на лицето, защото съдържат различни витамини, минерали и други важни за нея вещества. Но замисляли ли сте се, че има и продук..

Линда Мелън от Нюйоркия университет по медицина се позовава на изследване за хъркането при мъжете. Оказва се, че 45% от тях хъркат. Освен че е неприятно, хъркането влияе много неблагоприятно на венците, зъбите, дишането, съня и пряко на енергията, ко..

Пийте повече вода или други напитки с нискокалоричен състав   Преди да отворите пакетче храна или да продължите останалото такова до леглото, пийнете чаша вода или друга нискокалорична течност. Пробвайте пак, ако не Ви се стори достатъчно. Често хор..