Блог - Ин RSS Feed

Цвеклото е дошло при нас в древността от Византия и дори тогава то е било считано за лечебен зеленчук. А съвременните учени са доказали, че цвеклото е уникално по своите свойства и никой друг продукт не може да го замести в човешката диета. Уникалнос..

Инозитол (Inositol) се нарича още "витамин В8“, но е доказано, че около 3/4 от дневната нужда от инозитол се произвежда от самия организъм, така че инозитолът се класифицира като витаминоподобно вещество. Инозитолът съществува в природата под форм..

Какво е имунитет? Е, първият въпрос е лесен: имунитетът ни поддържа здрави и позволява на тялото ни да отблъсква патогени, които иначе биха могли да нанесат хаос в телата ни или в най-лошия случай да сложат край на живота ни. Отговорът на втория в..

Касисът е изненадващо полезен ягодоплоден храст с изключително широк спектър от лечебни свойства. По отношение на съдържанието на витамин С плодовете от касис се считат за почти основните конкуренти на киселото зеле и са много по-напред от цитрусовит..

Според статистиката сърдечно-съдовите заболявания водят до голям процент смъртни случаи не само у нас, но и в целия свят. Относително наскоро беше открито уникално съединение от естествен произход, което има положителен ефект върху кръвообращението в..

Магарешки бодил (Silybum marianum) или наричан още бял трън, е растение от семейство Asteraceae, 60-150 см с лилаво-червени цветя (виолетови или люлякови нюанси). Хората наричат ​​това растение "пикантно-пъстроцветно“, защото има големи, изразите..

Какво е SAMe? SAMe (S-аденозилметионин или S-аденозил-L-метионин) е естествено срещащо се съединение, което се намира във всички тъкани и органи на хората. Това е градивен елемент, необходим за производството на много от съединенията, които тялото..

Семейство Andrographis има 28 различни вида, от които само няколко, особено Andrographis paniculata, се използват за медицински цели. През последните 10 години Andrographis paniculata стана много популярен в САЩ и Скандинавия под името "индийска ехин..

Всички се уморяват по една или друга причина, липсата на сън, а понякога и мързелът си казва думата. Има хора, които се сриват изтощени в края на деня, а други се събуждат с мисълта, че нямат достатъчно енергия да издържат до вечерта. Умората е трудн..

Децата често се оплакват от умора. Това обикновено се случва по прости причини - защото е краят на натоварения ден, или защото не са спали добре снощи, или защото се опитват да се измъкнат от нещо, което не искат да правят. Когато децата се разболеят..

Канелата е подправка, която не отстъпва по популярност на никоя друга в кулинарията. Именно тази ориенталска подправка придава на печените изделия и десертите уникален сладко-дървесен аромат. Но не трябва да я разглеждате единствено като пикантна под..

Етеричните масла стават все по-популярни в съвременната козметична индустрия. Днес ще разгледаме едно необикновено етерично масло - масло от лимонена трева. Едно масло, което се счита за най-полезното и ефективно сред всички масла, много богато н..

Кокосова вода Кокосовата вода е напитка, приготвена от младите, зелени плодове на палмата. (За разлика от кокосовото мляко, което се получава чрез извличане на мазнини от пулпата.) Като цяло списъкът с неговите предимства е доста дълъг. Със сигурн..

Кокосовите кето храни са с високо съдържание на мазнини и с висока хранителна стойност. Ето защо си струва да използвате кокосови продукти като полезно допълнение към правилно формулираната кетогенна диета. Например, кокосовото брашно се използва ..

Искате ли да повишите представянето, здравето и съня си на следващото ниво? Може да сте експериментирали с няколко добавки и сега търсите нещо ново, за да подобрите представянето си. Една малка аминокиселина - с не толкова малки ефекти - може да Ви д..