Креатинът се използва от много спортисти и любители на фитнеса от десетилетия насам. Всъщност това е едно от най-добре проучените средства на пазара. Creatine HCL 1200 мг 150 капсули на ниска цена от OstroVit ще запълни всякакъв дефицит на креатин в организма Ви.
Креатинът е производно на аминокиселините аргинин, глицин и метионин. Вие естествено произвеждате около 1-2 грама на ден във Вашите бъбреци, черен дроб и панкреас. Креатинът може да се абсорбира и чрез консумация на червени меса, сьомга. Около 90-95% от креатина, който абсорбирате, отива в мускулите Ви. Креатинът се екскретира през урината Ви със скорост от около 2 гр на ден, в зависимост от консумацията и нивата на активност.
Креатин Хидрохлорид капсули на ниска цена от OstroVit увеличава запасите на фосфокреатин в мускулите Ви. Фосфокреатинът подпомага образуването на аденозин трифосфат (АТФ), ключовата молекула, която клетките Ви използват за енергия и за всички основни жизнени функции. По време на тренировка АТФ се разгражда, за да произвежда енергия. Скоростта на ресинтез на АТР ограничава способността Ви непрекъснато да се представяте с максимална сила. Креатинът се е доказал през годините като едно от най-добрите средства за подобряване на производителността при многократни повторения на интензивни упражнения.
Още през 70-те години съветските учени са знаели, че креатинът подобрява ефективността и допринася за олимпийското господство на СССР през 70-те и 80-те години. В комбинация с тренировки с тежести, креатинът забавя загубата на костна маса с напредване на възрастта и облекчава ефектите от остеоартрит, където ставите стават сковани и болезнени.
Ефектите от креатина се забелязват след една седмица от употребата му. Мускулните влакна растат по-бързо след добавяне на креатин и упражнения, базирани на устойчивост.
Една от основните функции на креатина като натурален продукт е увеличаването на мускулния размер и сила. По-продължителният прием активира специфични канали, които подпомагат растежа, силата и производителността на мускулната тъкан.
По-нови проучвания върху креатина изследват положителните му ефекти върху мозъчната функция и цялостното неврологично здраве. Вашите мускули не са единствените части на тялото, които разчитат на АТФ. Мозъкът Ви разчита и на него, когато изпълнява сложни задачи. Мозъкът произвежда АТФ, така че този изцяло натурален продукт може да помогне в това производство. Креатинът се грижи за повишаване нивата на допамин и засилване на митохондриалната функция.
Непрякото въздействие на креатина върху изгарянето на мазнини е свързано с доказаната му способност да Ви помогне да изградите мускули. Увеличаването на мускулната маса е мощен начин за изгаряне на мазнини, тъй като мускулната тъкан по естествен начин изгаря повече калории от мастната тъкан.
Произведено в: Полша
Препоръчителен прием: 2 капсули на ден. В дните, в които тренирате: една доза непосредствено преди тренировката, втора доза от продукта след нея. Нетренировъчни дни: една доза след събуждане.
Дозировка: 2 капсули
Дози в опаковка: 75
Състав в 1 доза (2 капсули) | Стойност | %ПДД |
Креатин хидрохлорид от който креатин | 2400 мг 1848 мг | ** ** |
† Дневните дози са базирани на 2000 калории.
** Daily Value не е установено.
Други съставки: креатин хидрохлорид (HCL), обвивка на капсулата (желатин, пречистена вода).
Продуктът може да съдържа мляко (включително лактоза), соя, фъстъци, други ядки, сусам, овес, яйца, ракообразни, риба.
Важно: Не използвайте, ако някое уплътнение е счупено или липсва! Дръжте далеч от деца! Не приемайте, ако сте алергични към някоя от съставките. Бременни или кърмещи жени не трябва да приемат продукта! Не е подходящ за хора с нарушена бъбречна функция!