Блог - витамин Е RSS Feed

Какво знаем за антиоксиданта Кверцетин? Кверцетинът е биофлавоноид, притежаващ силно антиоксидантно действие. Той се съдържа най-вече в цитрусовите плодове. Изключително важен е за регулирането на хистамина в организма, който има важно значение за..

За витамините: Витамините можем да причислим към една група от органични вещества, играещи важна роля за нормалната клетъчна функция, растежа и развитието на организма. Витамините могат да укрепят имунитета, да повлияват обменните процеси и катали..

Напоследък сигурно все по-често чувате за антиоксидантите – те набират популярност с висока скорост и всичко това благодарение на способностите им да спират действието на свободните радикали. Един от тези антиоксиданти е Ликопенът. Той представлява е..

Можем ли да избегнем здравословните проблеми в самото начало? Отговорът е Да! Необходимо е само да се наблюдавате и ако Ви направи впечатление някаква промяна или разлика от нормалното Ви състояние, трябва да вземете мерки навреме. За коса..

Ако сте от хората, които ядат яйца само за специални поводи, може би ще искате да преразгледате своите възгледи. Яйцата са перфектен избор, ако целта Ви е да намалите теглото си. Диетолози и бодибилдъри споделят, че яйцата са един от най-евтин..

Подробно описание за Витамин Е и неговите ползи, може да прочетете Тук. Витамин Е 400 IU 110 гел капсули Производител: 21st Century, САЩ Какви са ползите от прием на Витамин Е гел капсули? Витамин Е 400 IU е хранителната добавка, коят..

Още от незапомнени времена целината (Apium graveolens) е известна като ароматна подправка и билка. Днес целината се ползва с голяма известност и е неразделна част от хранителното меню на всички, които се придържат към правилното хранене. В тази стати..

Какво знаем за Витамин Е? Витамин E е мастно разтворим витамин, който има много добро антиоксидантно действие върху организма. Една част от членовете на този мастно разтворим витамин се наричат още токофероли и те включват: токоферол бета, делта т..

Кои плодове и зеленчуци са богати на витамин С през пролетта? Всички ние знаем колко важeн е Витамин C за нашата имунна система и за цялостното здраве. Витамин С също така е необходим за нормалния растеж и за по-бързото възстановяване. Най-добрият..

Какво съдържа какаовото масло? Какаовото масло е известно от векове като отлично овлажняващо средство, което омекотява и прави кожата по-еластична. Има свойството да се разтопява на температурата на тялото и поради тази причина се абсорбира много ..

Πo вpeмe нa тpeниpoвĸa или когато спортувате, организмът Ви може да загуби много важни витaмини и минepaли. Това обикновено става чрез изпoтявaнeтo и oбмянaтa нa вeщecтвaтa. Докато се потим във фитнеса, губим ценни витaмини ĸaтo A, D и E, които са ма..

Какво знаем за Хлорелата? Подобрява храносмилането Фибрите в това водорасло стимулират перисталтиката Подходяща за употреба от хора, страдащи от гастрити, колити, язва и хемороиди. Хлорела е едноклетъчен организъм, който обитава сладка..

Глухарчето – новият природен лек Много хора си мислят, че глухарчето е само едно скромно градинско цвете, а някои даже го определят като плевел. Това е защото не знаят всички тези важни ползи за здравето от глухарче. Неговите листа и цветът имат л..

Авокадото е богато на важни витамини и хранителни вещества и освен това е невероятно вкусно. Има много начини да се яде авокадо. Някои го предпочитат такова, каквото си е, а други го прибавят към салатите си, трети пък си го правят на гуакамоле. Гуа..

Спанак Спанакът е изключително здравословна и богата на хранителни вещества храна, която със сигурност трябва да включвате в ежедневното си меню. Спанакът е чудесен източник на желязо, фолиева киселина, хлорофил, витамин Е, магнезий, витамин А, фи..