Калият е необходим за нормалното функциониране на всички клетки. Той регулира сърдечния ритъм, осигурява правилната функция на мускулите и нервите и е жизненоважен за синтеза на протеини и метаболизма на въглехидратите. Бананите често се рекламират като добър източник на калий, но други плодове (като кайсии, сини сливи и портокалов сок) и зеленчуци (като тикви и картофи) също съдържат това често пренебрегвано хранително вещество.
Калиевият оротат е минерал, който се съдържа в много от храните, които консумирате. Той играе роля за поддържането на пулса Ви и кръвно налягане в нормални граници. Работата на здравите бъбреци е да поддържат точното количество калий в тялото Ви. Когато обаче бъбреците Ви не функционират правилно, често се налага да ограничите определени храни, които могат да повишат калия в кръвта Ви, ако той е достигнал до опасно ниво.
Сигурен знак за дефицит на калий е чувство на слабост, изтръпване и световъртеж. Ако пък границата на калиевият оротат е прекалена висока, това може да предизвика инфаркт или сърцебиене. Potassium Orotate 99 мг 60 капсули на невероятна цена от Swanson Ви гарантира точния прием на този така важен минерал. С този напълно натурален продукт ще сте сигурни, че винаги ще сте здрави, изпълнени с достатъчно енергия и желание за живот.
Храни, богати на калий, са важни за регулирането на високото кръвно налягане (хипертония), тъй като калият намалява ефектите на натрия. Колкото повече калий приемате, толкова повече натрий губите чрез урината си. Калият също помага за облекчаване на напрежението в стените на кръвоносните съдове, което спомага за по-нататъшно понижаване на кръвното налягане.
Повишаването на калия чрез диета се препоръчва при възрастни с кръвно налягане над 120/80, които иначе са здрави. Калиевият оротат е минерал, който, освен всичко друго, помага на мускулите да се свиват, спомага за регулиране на баланса на течности и минерали във и извън клетките на тялото и помага за поддържане на нормалното кръвно налягане, като ограничава ефекта на натрия. Калият също може да намали риска от образуването на камъни в бъбреците и загубата на костна тъкан, която е характерна и се наблюдава с напредването на възрастта.
Препоръките и насоките за прием на калиев оротат, издадени от Националната академия на науките, инженерството и медицината, наскоро са актуализирани. Според тях мъжете на 19 и повече години трябва да приемат по 3400 милиграма (mg) калий на ден, а жените от същата възрастова група - 2600 мг дневно.
Правилната диета, в комбинация с прием на Калиев Оротат 99 мг капсули на невероятна цена от Swanson, Ви гарантира достатъчен дневен прием от този така важен минерал дневно. Съчетан с правилна диета, Вие ще сте сигурни, че давате здравословното и правилно хранене на тялото си. Калият се съдържа в широка гама храни като листни зеленчуци, домати, патладжани, тикви, картофи, моркови и боб. Също така се съдържа в млечни продукти, месо, птици, риба и ядки.
Тялото е съставено от приблизително 60% вода. 40% от нея се намира във Вашите клетки във вещество, наречено вътреклетъчна течност (ICF). Остатъкът се намира извън клетките Ви в области като кръвта, гръбначната течност и между клетките. Тази течност се нарича извънклетъчна течност (ECF). Интересното е, че количеството вода в ICF и ECF се влияе от тяхната концентрация на електролити, особено калий и натрий. Калият е основният електролит в ICF и той определя количеството вода вътре в клетките. И обратно, натрият е основният електролит в ECF и той определя количеството вода извън клетките.
Броят на електролитите спрямо количеството течност се нарича осмолалитет. При нормални условия осмоларността е еднаква във и извън клетките Ви. Когато обаче осмоларността е неравномерна, водата отстрани с по-малко електролити ще се премести в страната с повече електролити, за да се изравнят концентрациите на електролитите. Това може да доведе до свиване на клетките, когато водата се изнесе от тях, или да се подуят и спукат, когато водата се движи в тях.
Ето защо е важно да се уверите, че консумирате правилните електролити, включително калий. Поддържането на добър баланс на течностите е важно за оптималното здраве. Лошият баланс може да доведе до дехидратация, което от своя страна засяга сърцето и бъбреците. Храненето с богата на калий диета и поддържането на хидратация е правилният път за поддържане на правилния баланс на течности в организма Ви.
Нервната система е тази, която предава съобщения между мозъка и тялото Ви. Тези съобщения се доставят под формата на нервни импулси и спомагат за регулирането на мускулните контракции, сърдечния ритъм, рефлексите и много други функции на тялото.
Интересното е, че нервните импулси се генерират от натриеви йони, които се движат в клетките, и калиеви йони, излизащи от клетките. Движението на йони променя напрежението на клетката, което активира нервен импулс. За съжаление, спадът в нивата на калий в кръвта може да повлияе на способността на организма да генерира нервен импулс. Калиев Оротат 99 мг капсули на ниска цена от Swanson ще поддържа здрава нервната функция на тялото Ви.
Остеопорозата е състояние, характеризиращо се с лесна чупливост на костите. Често се свързва с ниски нива на калций, важен минерал за здравето на костите. Интересното е, че проучванията показват, че богата на калиев оротат диета помага за предотвратяване на остеопороза, като намалява количеството калций, което тялото губи чрез урината.
Според Центровете за контрол на заболяванията инсултът е петата причина за смърт в света и е основна причина за сериозни увреждания при хората. Можете да намалите шансовете си или да предотвратите риска от инсулт, като предприемете различни действия. Резултатите от клиничните контролни проучвания показват, че повишеният прием на калий е свързан с намален риск от инсулт. Не се колебайте, а защитете здравето на сърцето си чрез Калиев Оротат 99 мг капсули на супер цена от Swanson.
Диетите с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на калиев оротат могат да допринесат за увеличаване на образуването на камъни в бъбреците. Увеличаването на приема на този така важен минерал чрез този напълно естествен продукт ще намали калция в урината, следователно това ще доведе до по-нисък риск от поява на камъни в бъбреците.
Произведено в: САЩ
Препоръчителен прием: Приемайте по 1 капсула на ден с вода.
Дозировка: 1 капсула
Дози в опаковка: 60
Състав в 1 доза (1 капсула) | Стойност | %ПДД |
Калий (от калиев оротат) | 99 мг | 2% |
† Дневните дози са базирани на 2000 калории.
** Daily Value не е установено.
Други съставки: оризово брашно, желатин, магнезиев стеарат.
Важно: Не използвайте, ако някое уплътнение е счупено или липсва! Дръжте далеч от деца!