Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността | Илиян Найденов

Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността | Илиян Найденов

• Предложения за тренировки, подходящи за всеки от трите триместъра
• Здравословна диета за всеки триместър
• Упражнения за тазовото дъно и дихателни упражнения
• Подходящи храни за кърмещата майка
• Спортен режим след цезарово сечение
• Тренировъчен режим след естествено раждане
• Как да влезем бързо във форма след раждане
• Лекарски препоръки и проверени факти за бременноста и раждането
• Мисия "Майка" - Книга за Бременни е на топ цена

Какво знаем за Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността?

Мисия "Майка" - Книга за Бременни е книга, която синтезира най-ценната информация от над 150 модерни научни статии, свързани със здравето на майката и бебето по време на бременността и след раждането.

Авторът, Илиян Найденов, е специалист по здравословно хранене и спорт, и млад баща. Той има за цел да покаже нагледно ползите от здравословния начин на живот и да научи хората как да се грижат за собственото си здраве и визия.

Всяка една от засегнатите теми е съгласувана и одобрена от няколко мeдицински лица от сферата на акушeр-гинeкологията, за да бъде поднесена по един точен и недвусмислен начин пред бъдещите читатели. Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността е един страхотен източник на ценна информация, поднесена на достъпен език, който ще ни убеди, че грижите за собственото здраве на бъдещите майки са точно тези грижи, които ще помогнат за правилното развитие на техните деца.

Какво включва Мисия "Майка" - Книга за Бременни?

Мисия "Майка" - Книга за Бременни от Илиян Найденов, която предлагаме на топ цена, може да предотврати едни от най-масово допусканите грешки по време на процеса на износване и раждане на бебе. Физическото и психичeско здраве са от изключителна важност през периода на брeменността. Това четиво представя нагледно ползите от здравословния начин на живот през брeменността. Повечето книги и публикации по темата акцентират на възможните усложнения и проблеми по време на бремеността, а не толкова на грижите, които биха ги предотвратили.

Информацията в Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността включва методики за хранене и спортуване през всеки отделен триместър, както и съвети за необходимите ежедневни грижи. Редом с това са описани всички настъпващи промени в организма на бременните жени и предложения за справяне с неприятните симптоми, които може да съпътстват тяхната бременност. В тази илюстрирана книга ще получите и съвети как да планирате менюто си, какви упражнения може да правите, както и какви лекарства и хранителни добавки може да приемате. Освен това ще намерите отговори на трудни или смущаващи въпроси.

Мисия "Майка" - Книга за Бременни отговаря на всички въпроси за Вашето бебе:

• Как мога да се храня за двама, ако ми се гади, дори когато ям за един?
• Мога ли да продължавам да посещавам часовете си по спининг?
• Безопасна ли е рибата за ядене? А позволено ли мекото сирене?
• До кога мога да работя? От какво трябва да се пазя?

Мисия "Майка" - Вечните Въпроси за Бременността на супер цена в БиоМол ще демистифицира всичко около бремеността от главата (какво да правите за тези главоболия) до краката (защо са толкова подути), от гърба (как да спрете болката) до корема (защо не можете да кажете на бебето да спре да рита така силно). Изпълнена със задължителна информация, практически съвети и лесни за употреба насоки, тази книга е единственият източник на знания, от който се нуждае всяка бъдеща майка.