Едни от най-често срещаните здравословни проблеми са при костите, особено с напредването на възрастта. Не пренебрегвайте грижите за Вашите кости. Общоприета класификация на костните заболявания няма, но можем да изброим следните групи костни заболявания: травматични, възпалителни, дегенеративни и дисплазия.
Костите са органи на опорно-двигателната система, която е изградена предимно от костна тъкан. Костният агрегат се състои от свързани тъкани (прекъснато или непрекъснато), съединителна тъкан, хрущял или костен скелет. Едно от най-разпространените заболявания в света е остеопорозата. Остеопорозата е системно скелетно заболяване, характеризиращо се с понижаване на костната маса, което води до увеличаване на чупливостта на костите и повишаване риска от фрактури.
Остеопорозата е заболяване на костите, което се развива незабелязано в продължение на няколко години. Това е сериозно заболяване с инвалидизиращи последици, които засягат предимно жени на възраст над 50 години и по-възрастни мъже. Това заболяване целият свят нарича "тихата епидемия", защото прогресира без видими симптоми и най-често се открива с първата фрактура. За остеопорозата са характерни най-вече фрактури на бедрото, гръбначния стълб и предмишницата. Остеопорозата се изразява в това, че костите губят минерали като калций и фосфор, стават порести и ронливи, значително намалява масата и плътността им. Костите стават крехки и се чупят лесно дори при ниско натоварване или нараняване.
Ранната диагностика на остеопорозата може да предотврати нейното развитие. Важно е да приемаме достатъчно хранителни вещества под формата на храна и хранителни добавки, които са богати на Калций, Витамин D, Омега-3 мастни киселини, Глюкозамин, Хиалуронова киселина. Такива са Супер флекс 3 (Superflex-3), Коластра, Рибено масло, Ленено масло, Масло от риган и една от най-добрите натурални хранителни добавки на немския производител Sanct Bernhard - Зеленоуста Мида.
Active Woman Multivitamins 120 таблетки I MYPROTEIN
За оптимално калциево съдържание в костите
Срещу мускулна слабост
Възпрепятства сърдечни проблеми
Противораково действие
За релеф на м..
Arthri-Flex Advantage 120 хапчета за стави | 21st Century
За здрави стави и хрущяли
Облекчава болките в мускулите
Премахва сковаността
Поддържа ставните течности
Без глутен
Arthri-Flex..
Calcium Bone Maker Complex with MCHCal 180 капсули | Doctor's Best
Грижи се за здравето на костната система
Подобрява абсорбирането от храносмилателната система на Калций
Поддър..
Калциев Цитрат 315 мг + Витамин D 120 таблетки | 21st Century
За здрави кости
За по-силна имунна система
Може да се използва при остеопороза
Калциев Цитрат 315 мг + Витамин D 120 таблетки ..
Защо да изберем Калций, магнезий, цинк + Витамин Д 21st Century?
Помага да изградите и поддържате здрави кости и зъби
Подобрява дейността на сърдечната система и регулира сърдечния ритъм
Под..
Калций + Д3 600 мг 75 таблетки | 21st Century
За здравето на Вас и Вашето семейство
За по-здрави кости и зъби
Може да помага при болки в ставите
Calcium Supplement 600 + D3 75 таблетк..
Chromemate 200 мкг 180 веге капсули | Now Foods
Регулира сърдечната дейност
Против атеросклероза
Нормализира работата на щитовидната жлеза
Понижава нивото на холестерол в кръвта
Влияе бл..
Chromemate 200 мкг 90/180 веге капсули | Now Foods
Регулира сърдечната дейност
Против атеросклероза
Нормализира работата на щитовидната жлеза
Понижава нивото на холестерол в кръвта
Влияе..
Colloidal Minerals 946 мл | Now Foods
Подпомага храносмилането
Поддържа имунния статус
Регулира метаболизма на клетъчно ниво
Има противоинфекциозно действие
За по-добро усвояване на поле..
Коралов Калций 1000 мг 120 капсули | 21st Century
Понижава риска от заболявания на сърцето
Спомага за нормалната функция на черния дроб
Спомага за нормализиране на кръвната захар и кръвното
..
Coral Calcium 1000 мг 100 веге капсули | Now Foods
Подходящ при напрегнати физически тренировки
Спомага обмяната на веществата
Стимулира имунната защита
Понижава кръвното налягане
Кор..
DHA-500 Double Strength 180 гел-капсули | Now Foods
Поддържа имунната система
Подпомага сърдечно-съдовата система
Има противовъзпалителни свойства
Действа подмладяващо на кожата
Помага п..
DHA-500 Double Strength 90/180 гел-капсули | Now Foods
Поддържа имунната система
Подпомага сърдечно-съдовата система
Има противовъзпалителни свойства
Действа подмладяващо на кожата
Помаг..
Омега-3 Рибено масло (Fish oil) 1000 мг 120 капсули от 21st Century - най-богатият източник на Омега-3 незаменими мастни киселини.
Проучванията показват, че консумацията на EPA и DHA оме..
Омега-3 Рибено масло (Fish oil) 1000 мг 60/120 капсули от 21st Century - най-богатият източник на Омега-3 незаменими мастни киселини.
Проучванията показват, че консумацията на EPA и..
-20%
Полезна информация за Желатин:
Желатин на капсули помага при сухожилни и ставни проблеми
Заздравява ноктите и косата
Изгражда костния хрущял
Против стомашно-чревни разстройства
..
Глюкозамин, Хондроитин и МСМ 90 таблетки | OstroVit
Здрави стави и хрущяли
Предпазва лигавицата на стомаха
Болкоуспокояващ ефект
Противовъзпалително действие
Хранителна добавка Глюкозами..
Глюкозамин и Хондроитин Течен 480 мл | 21st Century
Поддържа ставите и хрущялите Ви здрави
Понижава болките при артрит
Намаля възпаленията
Подпомага имунната система
Има противовъзпалите..
Glucosamine HCL & Chondroitin 120 таблетки I MYPROTEIN
Регулира обменните процеси в ставите
Поддържа водния баланс в хрущялите
Против разрушаване на хрущялна тъкан
За активни спортисти..
Глюкозамин Сулфат 1000 мг 120 таблетки | 21st Century
За здрави стави, тъкани и хрущяли
Има успокояващ ефект, регулира нивото на глюкозамина
Подходящ за хора с високо кръвно налягане, тъй ка..
Glutamine Powder 170 гр | Now Foods
Помага за натрупване на мускулна маса
Подпомага функцията на черния дроб
Има болкоуспокояващо действие
Спомага за поддържане здравото състояние на ..
Impact Diet Whey 1 кг | Myprotein
Повишава имунитета
Подпомага растежа на мускулната тъкан
Съдейства за здравето на костите
Подпомага синтезирането на тестостерон
Активира дейн..
Kid Cal Калций за деца 100 дражета | 50 дни | Now Foods
Now foods създаде Kid Cal специално с грижа за децата и специфичните им нужди. Продуктът представлява комбинация от калций, магнезий..
Liquid Glucosamine + Chondroitine 473 мл | Now Foods
Способства за регенерация на тъканите
Облекчава болката
Снема напрежението
Намалява отоците
Стимулира синтеза на колаген
..