Какво представлява Vitamin B12?

Витамин B-12 е важен за нормалното функциониране на мозъка и нервната система и за образуването на кръвта. Обикновено се включва в метаболизма на всяка клетка на тялото, особено засяга синтеза и регулирането на ДНК, но също така и синтеза мастни киселини и производството на енергия.

Витамин В12 е съществен водно-разтворим витамин, който се среща често в различни храни като риба, миди, месо и млечни продукти. Таблетките Витамин В12 на изгодна цена се използват често в комбинация с други витамини от група В, формулирани като B Комплекс. Той поддържа здрави нервни клетки и червени кръвни клетки и също е необходимо за производтсвото ДНК генетичен материал във всяка клетка. Витамин В12 е свързан с протеините в храната. Солната киселина в стомаха освобождава В12 от протеина по време на храносмилането.

Как действа Витамин В12 таблетки?

Проучванията са показали, че недостигът на витамин В12 може да доведе до неврологични и психиатрични проблеми. Симптомите могат да включват: атаксия (треперещи движения и нестабилна походка), мускулна слабост, спазми, хипотония (ниско кръвно налягане), зрителни проблеми, деменция, психози, както и промени в настроението. Изследователите съобщават, че тези симптоми могат да се появят, когато нивата на витамин В12 са дори и малко по-ниско от нормалното. След като бъде освободен, B12 се комбинира с вещество, наречено присъщ фактор (IF), преди да се абсорбира в кръвния поток.

Кой трябва да приема таблетки витамин В12 и какви са симптомите на недостиг?

Хората, изложени на риск от недостиг на витамин В12 включват строги вегетарианци, възрастни хора и хора с повишени изисквания на витамин В12, свързани с бременност, тиреотоксикоза, хемолитична анемия, кръвоизливи, злокачествено заболяване, чернодробно или бъбречно заболяване. Приемът на витамин В12  перорално, мускулно, или интраназално е ефективен начин за предотвратяване и лечение на хранителен дефицит на витамин В12.

Признаци, симптоми и здравни проблеми, свързани с недостиг на витамин В12 включват анемия, умора, слабост, запек, загуба на апетит, загуба на тегло. Недостигът може да доведе до неврологични промени, като скованост и изтръпване на ръцете и краката. Допълнителни симптоми на дефицит на витамин В12 са трудности в поддържането на баланс, депресия, обърканост, деменция, лоша памет, и възпаление на устата или езика.

Защо ние предлагаме най-добрата цена за витамин b12 таблетки?

Като директен вносител на Biovea, както и на голяма част от продуктите в нашия онлайн магазин ние предлагаме най-добрата цена не само за витамин b12 таблетки, но и най-добри цени за всички продукти на Biovea, NOW Foods, 21st Century Healthcare, Doctor's Best и други световно известни производители на здравословни хранителни добавки.

Симптоми показващи дефицит на витамин В12 в организма: 

• изтощение
• липса на апетит
• бледа кожа
• диария или констипация
• недостиг на въздух при правене на упражнения
• загуба на концентрация
• депресия
• изтръпване на ръцете или краката
• подут език
• кървящи венци
• трудност при поддържане на равновесие

Кои храни съдържат витамин В12: 

• 

  сардини, миди, стриди, сьомга
• синьо-зелените водорасли
• агнешно и пуешко месо
• дробчета
• млечни продукти като твърдо сирене и кисело мляко
• дрождите (като пивоварни дрожди)
• яйца
• заешко месо
• еленово месо
• говеждо месо
• пилешко месо
• келп
• хляб, обогатен с В12 и фолиева киселина