Ароматерапия, Етерични масла

Етеричните масла са хидрофобни течности, съдържащи фини аромати от растения. Извличат се от корени, листа, стъбла, семена, плодове и листа на растения. Обикновено се извличат чрез парна дестилация. Натуралните етерични масла са широко разпространени в производството на козметика, парфюми, храни, напитки и препарати за домакинството. Интересът към етеричните масла се възроди в последното десетилетие с популяризирането на ароматерапията– клон на алтернативната медицина, която вярва, че етеричните масла и други ароматни съединения имат целебни свойства. Най-широко разпространени са маслото от чаено дърво, масло от лавандула, масло от лимон и други.

Етеричните масла са хидрофобни течности, съдържащи фини аромати от растения. Извличат се от корени, стъбла, семена, плодове и листа на растения. Обикновено се извличат чрез парна дестилация. Натуралните етерични масла са широко разпространени в производството на козметика, парфюми, храни, напитки и препарати за домакинството. Интересът към етеричните масла се възроди в последното десетилетие с популяризирането на ароматерапията – клон на алтернативната медицина, който вярва, че етеричните масла и други ароматни съединения имат целебни свойства. Най-широко разпространени са маслото от чаено дърво, масло от лавандула, масло от лимон и други.

Вдишването, локалното приложение и ваните са основните методи, използвани в ароматерапията, за да проникнат в повърхността на човешката кожа. След като маслата са в системата, те се ремодулират и работят на мястото на неизправност или на засегнатата област. Този тип терапия използва различни пермутации и комбинации за облекчаване на многобройни заболявания като депресия, лошо храносмилане, главоболие, безсъние, мускулни болки, дихателни проблеми, кожни заболявания, подути стави, усложнения, свързани с урината и т.н.

Ароматерапията получава името си от думата арома, което означава аромат или мирис, и терапия, което означава лечение. Тази терапия е естествен начин за изцеление на ума, тялото и душата на човека. Много древни цивилизации като Египет, Китай и Индия са използвали това като популярна допълнителна и алтернативна терапия от поне 6 000 години.

Ароматерапията използва етерични масла като основни терапевтични агенти. Етеричните масла са смес от наситени и ненаситени въглеводороди, алкохол, алдехиди, естери, етери, кетони, оксиди феноли и терпени, които могат да предизвикат характерни миризми. Те са безцветни, приятно миришещи течности с висок индекс на пречупване.

Етеричните масла имат добре доказани антибактериални, антибиотични и антивирусни свойства и много публикувани доклади. Техният органичен характер и да действат по поддържащ начин с тялото създават усещане за благополучие.

"Съставът на етеричните масла варира от партида до партида, тъй като те се извличат от растения, които варират в различните държави, полета и дори в рамките на едно и също растение от сутрин до вечер“, казва Марк Мос, психолог, който изучава етерични масла в Университета Нортумбрия във Великобритания. "Основните компоненти винаги ще бъдат там, но относителната концентрация ще варира.“

Когато етеричните масла се вдишват чрез ароматерапия, съединенията се абсорбират чрез рецептори в носа ни, които изпращат съобщения до нашата обонятелна система, частта от мозъка, отговорна за обонянието ни. В крайна сметка, тези съобщения достигат до други области на мозъка, като лимбичната система, която играе роля в нашите емоции.

Когато етеричните масла се прилагат локално по козметични причини или за облекчаване на болки, съединенията се абсорбират в кожата и в крайна сметка, навлизат в кръвния поток, преди да се метаболизират от черния дроб.

Има повече от 90 вида етерични масла, всяко със своята уникална миризма и потенциални ползи за здравето. Ето списък с 10 популярни етерични масла и ползите за здравето, свързани с тях:

• Мента: използва се за повишаване на енергията и подпомага храносмилането
• Лавандула: използва се за облекчаване на стреса
• Сандалово дърво: използва се за успокояване на нервите и помощ при фокусиране
• Бергамот: използва се за намаляване на стреса и подобряване на състоянията на кожата като екзема
• Роза: използва се за подобряване на настроението и намаляване на тревожността
• Лайка: използва се за подобряване на настроението и релаксация
• Иланг-Иланг: използва се за лечение на главоболие, гадене и кожни заболявания
• Чаено дърво: използва се за борба с инфекциите и повишаване на имунитета
• Жасмин: използва се за подпомагане на депресия, раждане и либидо
• Лимон: използва се за подпомагане на храносмилането, настроението, главоболието и др.

Някои етерични масла успокояват, тонизират и заземяват, докато други енергизират, затоплят и обновяват - но всички етерични масла са естествени. Разнообразието от етерични масла Ви позволява естествено и ефективно да се справите с Вашите специфични проблеми.

С такъв голям избор на етерични масла можете да ги приспособите към Вашите специфични желания и нужди. Това прави етеричните масла популярен избор за тези, които търсят най-добрите природни решения в съвременната епоха. Устойчивостта на етеричните масла е част от онова, което ги е направило толкова популярни през последните години.

Използването на етерични масла е естествен и неинвазивен дар на природата за хората. Изкореняват се не само симптомите на болестта, но и цялото тяло се подмладява чрез използването на аромат. Ароматерапията регулира физиологичното, духовно и психологическо издигане за новата фаза на живота. Тази терапия е не само превантивна, но също така може да се използва в острия и хроничен стадий на заболяването.