Този сайт използва бисквитки (cookies). Продължавайки с разглеждането, Вие приемате използването на бисквитки.

Витамини и минерали RSS Feed

В тази категория ще намерите всичко за витамините и минералите. Те играят много важна роля за правилната функция на организма. Витамините представляват нискомолекулни органични вещества, които подпомагат нормалната жизнена дейност на човека и животните. Човешкият организъм се нуждае от минимални дневни дози от всеки витамин, за да поддържа обменните процеси, растежа, имунитета и правилната дейност на всички органи и системи. Липсата на даден витамин в организма се нарича авитаминозата и може да доведе до различни симптоми и патологични състояния на организма, като нарушаване обмяната на веществата, увреждане на функциите на нервната система и други разстройства.

Минералите заемат значителна част от организма ни. Те действат като катализатори за много биологични реакции в тялото, включително мускулните реакции, предаване на импулси на нервната система, производство на хормони, храносмилане и усвояване на хранителнитe вещества от храните. Минералите взаимодействат с витамините, за да ги направят ефективни и полезни. Някои минерали действат като антиоксиданти, и унищожават свободните радикали, които предизвикат преждевременно остаряване и болести като рак, сърдечни заболявания и други клетъчни увреждания.

Мария 0 2223
Знаете ли, че бръчките са от захар? Стареенето на кожата е свързано с гликация, химическа реакция между захари и протеини. Проявява се върху кожата под формата на така наречените "захарни“ бръчки. Консумацията на сладкиши също ни излага на риск от..
Мария 0 4434
Обикновеният човек ще бъде привлечен от люцерна като красиво диво цвете. Може дори и да Ви се прииска да добавите към венец или букет. Но фермери, билкари и повечето кулинарни експерти познават много добре люцерната - една на пръв поглед проста билка..
Мария 0 3320
Нашите баби и прабаби са били най-добре запознати с народната медицина, използвайки различни растения за различни заболявания и неразположения. Основният им помощник за почти всеки повод е бил люцерната, известна още като медунка. Това е едно от най-..
Мария 0 1747
Лечение на акне с магнезиево масло Стресът, липсата на сън и постоянното вълнение често допринасят за появата на акне и други заболявания. Това засяга вътрешните органи и води до кожни проблеми. Всяко билково или козметично средство ще премахне ос..
Мария 0 2247
Магнезиевото масло е най-ценният продукт на природата, който при умело използване може "просто да направи чудеса“, за да подобри здравето на тялото! Дори при здравословна, истинска диета, често е трудно да се набави магнезий, от който тялото се нужда..
Мария 0 2739
За всяко очно заболяване е необходимо да се яде храна, която лесно се усвоява в тялото ни. Най-добре е да се яде естествена храна, която не е минала термична обработка. Ежедневната диета на човек трябва да се състои от поне 60% от растителни продукти..
Мария 0 2510
Човешкото здраве до голяма степен зависи от това дали тялото има достатъчно определени витамини и минерали. Това важи и за зрението. Има витамини и минерали, които имат положителен ефект върху състоянието на очите. При небалансирана диета тялото може..
Мария 0 1467
Как да останем здрави през летните жеги? С всеки ден става по-топло. Повечето хора с нетърпение очакват лятото. Въпреки това високите температури и възможните периоди на необичайна топлина крият риск за здравето. Топлинният удар, според лекарит..
Мария 0 11079
До какво води липсата на прогестерон? Преобладаването на естроген и липсата на прогестерон водят до развитие на предменструален синдром, мигрена, депресия, увреждане на паметта, главоболие, студени ръце и крака, млечница, прекалено оскъдно или пре..
Мария 0 1448
От древни времена мащерката е почитана като божествена билка, способна да върне на човек не само здравето, но и живота. През Средновековието мащерката често се поставяла под възглавници, за да подобри съня, както и срещу кошмарите. Древните гърци са ..
I 0 1831
Стресът е и ще бъде част от живота ни. Но това, от което се нуждаем, е да го подобрим и да повишим своята устойчивост. Ето 10 начина за справяне със стреса, които могат да Ви помогнат да изградите устойчивост. Бихме казали, че първите пет трябва ..
Мария 0 4339
Един от най-често срещаните и актуални източници за получаване на флавоноиди е екстрактът от вишни. Биоактивната добавка работи като естествен антиоксидант, който е важен за регулирането на метаболитните процеси в тялото. Екстрактът от вишна е сло..
Показани 49 от 60 | 230 (20 Страници)
Оценете ни, ако
сме ви били полезни
Свържете се
с наш консултант >